반응형 폐에 안 좋은 음식1 폐에 안 좋은 음식과 생활습관 폐 건강을 위협하는 음식과 생활 습관, 이것들을 피해야 합니다! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 숨통, '폐'에 대해 이야기하려고 합니다. 폐는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 기관인데요, 특히 공기를 숨 쉬는 것은 물론 혈액 내 산소와 이산화탄소의 교환 역시 담당하고 있습니다. 그런데 평소 우리가 섭취하는 일부 음식이나 생활 습관이 이 중요한 기능을 해치고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 그런 음식과 습관들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폐에 안 좋은 음식들 ⦁ 과도한 소금 섭취: 과도한 소금 섭취는 고혈압을 유발할 뿐 아니라 천식 같은 호흡기 질환의 증상을 악화시킬 수 있습니다. ⦁ 과일 주스와 탄산음료: 당분이 많이 들어 있는 음료를 자주 마시면 비만과 같은 여러 건강 문제를 유발하며, 이.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음 반응형
